わあーどうしよう!!どうしたら?って心がわちゃわちゃしたら、とりあえず寝るしかない。
こんにちは!ねこもです。
今日もチクッっとささやきへようこそ!
ちょっとした空間に、細々色んなものがあるのが好き。
一昨日、仕事で色々あって、自分が悩んだところで解決しないことだったので、悩んでもしょーがない!!と言い聞かせて。
とりあえず寝る。
次の日の朝、まだ引っ掛かりはあって、でも、考えても仕方ないよ!って自分に言い聞かせる。
心配事があると身体がカチカチになるから、フーッて身体の力を抜いて。ちょっとぼんやりしてみたり。ちょっと自分の感情を書き留めてみたり。
そして、会社に向かう。
あ、意外と大丈夫だった。
なんて事が多い。
良かった〜!!
今日も読んで頂きありがとうございます!