こんにちわ(⌒‐⌒)
最近エネルギーが強いのか
頭圧と耳鳴りが激しくて眠れません。
寝ようと横になると
こめかみや眉間が押される感覚は
人の手で押されてるようにはっきりしているので
対処法を知りたいのですが
そもそも正体がわからないので
（病気的なものかエネルギー的なものか）
しかも痛いとかしんどいわけでもなく
鬱陶しいので
下手に医療機関にかかるわけにもいきませんし（今は特に）
瞑想中など特に激しくなるので、
集中できません。
こんな症状の方は他にいらっしゃると思いますが
どんな対処法をされているかよかったら教えてください
