昭和と聞いて思い浮かぶのは？
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昭和天皇のご尊顔。
ＧＷならぬＴＷが終わり
１０日ぶりに今日から仕事～
と思ってたら今日まで休みでした
何だかトクした気分でオハヨ～ございます
昨日は湖畔からの実況の書きかけまで
同時にＵＰしてしまい、失礼致しました
田貫湖の、特に南側はYmobile(SoftBankも)の
電波があまり良くなくって。
保存し損ねた時の保険に複製しておいたら
そっちも予約投稿になってたみたいです
ギャッ！
と気付いた時点で
記事は非公開にしましたが
頂いたコメントは拝読しております。
染井吉野の撮り置きも腐りそうですが
今回は更にヤバい片栗の花を
今月２日に箱根湿生花園で撮影してきました。
今季はＯＰＥＮ直後に行けなかったので
片栗が満開だったかわりに
水芭蕉には間に合わなかったです
ところで、先週から始めたスローなスクワット。
昨夜、またタビィに邪魔されながら
３回目(３０回)をやりましたけど
初回の時のような太腿激痛
は
全く出ておりません。
この記事が予約投稿される頃には
元気に茶畑を徘徊しているでしょう(笑)
しかし、タビィは何だってまた
太腿が床と平行になった１番キツいところを狙って
スネこすりしてくるんでしょうねぇぇぇ？
明らかに『狙って』『待ってる』んですよ？
そもそも、普段はゴハンかおやつが欲しい時しか
スリスリしてこないくせに
何故、私がスクワット始めると寄って来るのか。
１度、階段の上まで逃げてみたけど
わざわざ追いかけてきましたからねぇ
１日おきのスクワットと並行して
毎食後に１０回ずつ、２秒間の爪先立ち
というのも始めました。
これは毎日です。
コメントも頂きましたけど
これらは食後５分以内にやるのが効果的だと
私が読んだ本に書いてありました。
スクワットはともかく、爪先立ち１０回は
外食時でもできちゃうのがイイですね。
Ｔanukiko Ｗeek中、朝ご飯は車の中だったので
駐車場で密かにやってましたわ(笑)
今朝は多分、大渕笹場の
茶畑の駐車場でやってるんじゃないかと(笑)
実は、更にもう１つ
『食前に１００gの酢キャベツを食べる』
というのも始めたんですが。
正直、これは１回で挫折しました
これだけは続けられるだろうと
思ってたんですけどねぇ。
地味に辛いんですよ～
やっと１００ｇ食べ終わった時には
もう食欲なくなってる感じ……。
あ、それが１番の狙いなのか？(苦笑)
田貫湖のダイヤモンド富士終了後。
田貫湖では朝晩は未だ肌寒く
冬物を完全にしまうコトはできないので。
でも、晴れない日が多かった今年は
ヒマだった先週土曜日にやっちゃった。
ベッドの敷パッドも枕カバーも
接触冷感タイプに替えちゃいました。
昼寝の時は暑いのよ。
🎏ご訪問ありがとうございました。🎏