こんにちは、安藤梨鈴です。
東京、目黒近郊で、いつも楽しくレッスンさせていただいています。
現在は、南アフリカのケープタウンからオンラインレッスン、および東京での対面レッスンのサポートをしています。
また、タイ伝統医学と薬膳タイ料理を通して、
40代からの「頑張らない体質改善とダイエット」をお手伝いしています。
スタジオアロイのレシピは、タイの王宮料理の考え方がベースにあります。
マイルドで、きつい味が苦手な方にも、喜んでいただいています＾＾
タイ料理は
発酵調味料 × ハーブ × 野菜
伝統医学と薬膳タイ料理で、毎日を軽やかに過ごしましょう！
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✨ 特別対談ライブ配信・第2弾！ ✨
今日、4月24日は出版オーディション挑戦者対談！ 発達っ子ママパパキャリアメンターの栗谷陽子さんとライブをします。
外資系製薬企業でプロジェクトマネジャーとしてバリバリ働きながら、吃音やASD、軽度知的障害のあるお子さんを育てる栗谷さん。
「お母さんなんだから子どもを優先しなきゃ」 という無言の圧力と、自分の「働きたい」という本音。
その間で葛藤し、罪悪感に押しつぶされそうになった経験を乗り越え、今では「環境は自分で調整できる」ということを実践し、多くの女性をサポートされています。
私たちが直面する「理想と現実のギャップ」をどう埋め、どう自分らしく生きていくのか。
組織で働くプロフェッショナルとしての視点と、一人の母としてのリアルな視点から、熱く語り合います！
日時：4月24日（金）21:00〜 📺 配信場所：インスタグラムの各アカウント（アーカイブも予定）
■ 出演者プロフィール
◎安藤梨鈴（No.118）
タイ料理研究家。35年続くタイ料理教室「スタジオアロイ」主宰。
「王宮薬膳レシピ」で40代からの健康と美をサポート。
◎栗谷陽子さん（No.123）
東京工業大学卒。外資系製薬企業メディカルプロジェクトマネジャー。
ASDや軽度知的障害、吃音のあるお子さんを育てながら、社内外でキャリアメンターとして活動。「母であること」を制約にしない働き方を提唱している。
（BCMA認定キャリアメンター® / 児童発達支援士）
「自分を後回しにして頑張りすぎている」 そんなお母さんたちに、ぜひ聞いていただきたい対談です。
今日もリアルタイムで皆様と繋がれるのを楽しみにしています！
食事で身体を整える方法を、１冊の本にまとめたいと思っています。
実は今、私は第10回全国出版オーディションに挑戦しています。
出版を目指しているのは、こんな本です。
『おうちで簡単！痩せる 王宮式タイ薬膳レシピ』
35年間タイ料理教室を運営してきた母・酒井美代子の知恵と、私が学んできたタイ伝統医学の理論を組み合わせた、日本のご家庭で実践できる一冊にしたいと思っています。
この本を世に出すには、あなたの1票が必要です。
投票は無料・1人1票。LINEアカウントがあれば、1分もかかりません。
▼投票はこちら → https://shuppan-audition.com/
ログイン後、「No.118 安藤梨鈴」で投票できます。
すでにご投票いただいたあなたも、「こういう内容好きそう」という方がいらしたら、ぜひご紹介いただけたら嬉しいです。
投票してくださった方への特典
今の季節にぴったりの3本セットをプレゼントしています。
✔︎ 朝5分でできる タイ式デトックス習慣
✔︎ 春から初夏へ 体を整える食養生の基本
✔︎ 失敗しない 基本調味料の選び方
▼特典のお申し込みはこちら →https://39auto.biz/staroi/registp/entryform25.htm
体質が気になる方には、体質診断Zoom（60分・通常15,000円）も無料でご案内しています。
▼体質診断のお申し込みはこちら → https://39auto.biz/staroi/registp/entryform6.htm
ずっと思い続けてきた夢を、形にしたいと思っています。
応援、よろしくお願いします！
最後まで読んでくださって、ありがとうございます！
洗足・武蔵小山のタイ料理教室 スタジオアロイ タイ料理教室
東京都大田区北千束２－５－１
080-6867-6841
受付時間：９時から１７時（平日）
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