こんばんは♪
女神の知砂です
週末の金曜日夜、ですな(´∀｀)
女の子は夜も輝く女神してますか？
男の子は夜にも輝く女神を愛してますか？
特別な事などしてなくていいの。
あなたがあなたらしくあれば、それでいい。
今日は久しぶり～にお家の中でのんびり～。
朝に黒猫ちゃんの抱き枕キター‼︎可愛い～～(*/∀＼*)ｲﾔﾝ
ずっと朝から離さず私のそばに寝ております(笑
もふもふよ、もふもふ
あぁ…幸せ
埼玉の心友からは、ネイルセットと
地元名産品のお菓子が届いてこれまた幸せ
いつもいつも、本当にありがとう
今夜はどこにも行かず、誰にも会わず、
一人のお家でのんびりまったりします。
一人の時間にいろんな気持ちを感じる事って、
私はとても大切だと思ってるの。
その『感じる気持ち』がね、
今の正直な私の気持ちだから。
さみしい時もある。
悲しい時もある。
悔しい時もある。
苦しい時もある。
余計な事ばかり気になって
くしゃくしゃする時もある。
そんな時、私は大抵私自身の気持ちを、
蔑ろにして笑っていたりするのが続いてたりする。
一人になって、それを感じて、
あぁ、誰より自分を蔑ろに出来るのは
いつでも自分なのだなぁと知る。
そして、一人の時間に思い切り、
私は蔑ろにしていた分だけ私を抱きしめる。
そんな風に蔑ろにしてしまった私も、
蔑ろにされて拗ねてた私も、
同じ様に抱きしめる。
どちらも悪くなくて
どちらも良くなくて
どちらも私だから抱きしめる。
感じる事を感じるままに感じてあげる。
私だけが出来る、私丸ごとハグ
ここでマイナスな気持ちをごまかす為に、
元気ぶった言葉を繰り返して言い聞かせたりしない。
んな事して、『元気ぶった私』を強化してもつらくなるだけだから。
今のまんまの気持ちを抱きしめる。
淋しさをごまかす為にお友達に連絡もしない。
その淋しさを感じる私を抱きしめる事に専念する。
誰より私は私を愛せる命だから。
のんびりしてるとね～
いろんな私が話しかけてきて
いろんな私がそれに応えて
いろんな私がまた生まれてくる。
これも幸せな証し。
私が私を抱きしめると
私は私を満たしていく。
その上で、パートナーと会った時や、
家族と過ごす時間に
触れ合いや温もりを大切にするの。
いいリセットになるのよね。
一人の時間って。
誰かに足りないものを埋めてもらうのではなく、
私が私の足りないものを満たして幸を生み出していく。
福まん女神の根っこは、ちゃんと
『どんな感情も善悪ない感情というもの』と
自分が受け入れていけること。
だから、自分をきちんと優先させていける勇気になる。
そんな風に今は思ってるよ
さて、お風呂にものんびり入ったし。
今からTVでやるかぐや姫のアニメ映画見ながら、
またむたのんびりする～
よい夜を
