今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
さて昨年末に左膝の故障でドクターストップを頂いたワタクシですが･･･
とりあえず言われた一週間は経ったので、軽く様子見しながら乗ってみることにしました。
様子見ライドなので、近場へ。
abenovaさん→火入れ研究所さんでランチ→大和川を適当に、と思っていたのですが･･･
abenovaさんは6日から、火入れ研究所さんは5日からとどっちも閉まってる！！
火入れ研究所さんでトンカツを食べるべく、時間とお腹の空き具合を調整してきたワタクシには大打撃でした(T^T)
ちゃんと事前に調べようぜ、オレ･･･
仕方ないのでお茶をしに行く予定だった、サイクルカフェ・サンクチュアリさんまで行ってランチをする事にしました。
サンクチュアリさんは南河内サイクルライン、羽曳野にあるカフェで、エアストリームと言うキャンピングカーを店舗にしています。
インスタでは相互フォロワーなんですが、最近は石川沿いはあまり走らずグリーンロードばかりなので、寄るのは初めてだったり。
こんな感じのオサレなお店です。
今日はお餅食べ放題のイベントをやってたのですが、さすがに重そうなので別メニューを。
朝からたくさんのお客さんが来たらしく、カレーのみしか残っておらず、しかも最後の一杯でした。
ラッキー♪
少しピリリと辛い好みの味でした。
最後と言う事で煮込まれてたのもあり、美味！
ただコーヒーだけはびっくりするぐらいぬるかったのですがw (-ω-；)
多分カップが冷えまくっていたのが原因かと。
コーヒークリームも完全に固まってましたからwww
淹れ直してもらおうかとも思ったのですが、忙しそうだし飲めない事もなかったのでそのまま頂きましたが(・ω・;＃)
あ、お店としては良いお店だと思います。
マスターも良い方だったし、リピート確定ですね。
今日はほぼ無風かつ天気も最高、空気も澄んでたので、乗るのが楽しくて。
滝谷不動尊まで行って、初詣を済ませて帰ることにしました。
久々に石川沿いをまったり走ったのですが、コレはコレで有りですね。気持ち良い。
そして滝谷不動尊へ。
やはりお正月と言う事もあり、多くの参拝者が。
交通安全祈願も行っているので、今年一年の交通安全をお願いしてきました。
滝谷セブンで休憩して熱いコーヒーをリベンジ（笑）した後は帰路へ。
左膝はかなり気を使いながら乗った事もあり、特に問題は無し。とりあえず外へ開くのを防ぐ為にクリートの調整とサドル高を見直したのですが、サドルはもう少しだけ上げた方が良いかも。
膝が少し余ってる感じで、そうなると外へ開こうとするのかも。
後はペダリングを見直しながら走ったので、コレで問題なければ良いのですが( ´･∞･)ｳｰﾑ…
新年一発目のライド(昨日もセールには行ったけど)はとても気持ちの良い気候で楽しめました！
この調子だったら問題無さそうやね(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
走行距離:64km