さっき、きづいたんです
背骨がはっきりわかる
背骨ひとつ、ひとつがわかる
ボコボコしてるのが、わかる
おしりが、げっそり痩せてるんやなと思ってたんやけど、背中もなんや、、
すげーショックというか、衝撃やた
肉が、あんまりたべれなくて
頑張っては、いたけど。
なかなか、体重はふえず
腹痛や下痢で、痩せたり
気持ち悪くなって、ダウンすることが多くて。
コーヒーも、セブンカフェは
飲めたけど、濃いのはダメで、吐き気が止まらず、ダウン⤵️した
好きなのに、のめず。
がんばらねば、ならぬ
地味に、ゆっくり、少しずつ