我が家のニッチ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
以前Francfrancの壁紙を貼り
簡単DIYをしました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
これはこれで可愛いので
気に入っているのですが![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
気分転換に
壁紙をチェンジしてみる事にしました![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
今回使う壁紙は![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
以前キッチンの模様替えの時に使用して
余っているこちらの壁紙![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
この壁紙は裏に
のりやシールがついていない為
ニトムズ
はがせる両面テープ強力接着用
こちらを使って貼っていきます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
before
からの
after
(;-ω-)ウーン
前の方が良かったかも
折角なので暫くこのままで過ごし
飽きたら両面テープを剥がして
元に戻そうと思います![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
![汗うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/671.png)
みーちゃん的には
そんにゃのどうでも良いとの事で
スヤスヤお休み中なのでした![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
そして
先日のやなさんのblogを拝見し
このままではヤバいと思い
久しぶりに体重計に乗ってみました![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
ちょっとばかし頑張ってみたのですが
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
実は私![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
皆様から超絶嫌われるであろう
元喫煙者![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
3年前に禁煙外来に通い禁煙してから
例外なく私も![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
あれまという間に10キロ太りました
ブヒ(๑•🐽•๑)ブヒ
禁煙したい方は無理して自分で頑張ろうとせずに
禁煙外来に行く事をお勧めします
禁煙補助薬チャンピックスは良く効きます![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
そんな中で
太ってやばかった事
お洋服も見た目もそうですが![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
その中でも
これはもう無理かなと思った事が
指輪が入らない事💍![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
今やピンキーリングになっています
多分…2size位あげないと
もう入りそうにありません
私も主人も指に何かついているのが
気になってしまうので
普段から指輪はつけないのですが
何かあった時にやっぱり結婚指輪は
あった方が良いのかな…とも思っています
昔、店員さんが仰った言葉
10キロ太らない限り
サイズは変わらない
当時はその言葉を聞いて
安心していたのですがね〜
とりあえず
マイナス5キロを目指して
頑張ろうと思います![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
あおちゃんなごくんママさんのブログを読み
夏はやる気になったので2キロ痩せましたが
年末年始で見事にリバウンドをしてしまい![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
3年経った今も
まだ0.5キロしか痩せてません![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
ブヒ(๑•🐽•๑)ブヒ