#代表は理学療法士#スタッフ大谷は元実業団マラソン選手#健康維持#不調改善#スポーツ#ランニング#意識改革
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熊野町のミニバス女子チーム
熊野ハニーズのランニング指導依頼があり熊野小の体育館へ
20名の選手達とランニングの基礎や走るコツを
学んでもらった
コンタクトスポーツなので、あたり負けたり、怪我をしない為の股関節の基本姿勢などもメニューとして取り組んでもらった
どのスポーツでも走れるチームは試合でも強みになる
特に小学生は、
走り方のコツを覚えたら走りが大きく変わる！
レクリエーションメニューも取り入れ、選手達と楽しみながらランニング指導の時間となった
教室後は流れでしばらく鬼ごっこタイム！
これは流石に疲れた笑
熊野ハニーズの皆様、チームトレーニングのお声かけいただき、ありがとうございました🙌
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【服部融法リハビリトレーナー】代表
電 話 084-982-8985
メール c-power@marble.ocn.ne.jp
詳しくはホームページ
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理学療法士
柔道5段
著書「一瞬で心が変わる！」
【大谷康太ランニングトレーナー】
【大谷康太ランニングトレーナー】
プロランニングトレーナー
元JFEスチール競走部
電 話 084-982-8985
メール c-power@marble.ocn.ne.jp
詳しくはホームページ
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