こんばんは
いつもたくさんのいいね！や
コメント、ありがとうございます
皆様の元気を頂いております。
感謝です
本日はいつもの婦人科検診デー
採血&採尿を済ませて
おひとりさまランチへGo
毎回ドキドキ、憂鬱になる
病院デーを少しでも
楽しくするべく
病院周辺のお店を開拓
そして見つけた
アボカド料理専門店
天井からアボカド君が
ぶら下がってる～
アボカドスパム丼
(スープとコーヒー付き)
アボカド大好きな私は大満足
ってか、これ、うちでも
簡単に作れるじゃん
なんて思いながらキョロキョロ
してたらアボカド料理の
レシピ本が置いてあって
作り方が載ってたよ
最終の抗がん剤治療から
1年3ヶ月経ちました
ホットヨガを初めて２ヶ月経過
今まで右上がりだった体重は
なんとか横ばいをキープ
そろそろ右下にベクトルが向いてくれるといいな
今月は前回の検査で
大幅にアップした
PIVKA-Ⅱの数値を改善するべく
ちょっと調べてみたところ
ビタミンKが不足すると
これが高値になる事があるって
ならばビタミンKを
増やしてみよう
サプリメントに頼るのは
簡単だけど、まずは食品で
温活と同時に密かに
納豆強化月間を遂行
それも普通の納豆ではなく
ひきわり納豆
ビタミンKを含む食品は
ひきわり納豆
がダントツトップなのです
目的はビタミンKが増えるかな
増えたらPIVKA - Ⅱ下がるかな
の人体実験です
さてさて結果は
本日の検診結果メモ
血液検査の結果
CA125 １１ → だいたいいつも９～１２をウロウロ
PIVKAⅡ 前回９８ → 今回 ５３
相変わらず基準値（0～40）大幅にオーバー
ですが･･･（前々回７７）
大幅ダウンしました～
だいだい６０～８０をウロウロしてたけど、
いきなり４５ DOWN
あくまでも判断は 画像優先
マーカーで一喜一憂するのも良くないのは
わかっているけど
とりあえず 納豆効果なのか
結果は上出来
ま、引き続き経過観察ね
しか～し気になる･･･クレアチニン
前回0.77だったのが今回0.90
またまたアップでこちらはHがつきました
そんなに気にしなくていい、と
主治医くんは言っていたけど･･･
相変わらず高値キープ
そしてこちらも気になる
CA19-9 は ２７ （前回３1）
８月に３８Hだったのが、少しずつ下がってきました
久しぶりの２０代
（年齢だったらいいのに
）
とりあえず、良かった
そしてエストラーナテープを処方してもらい
１ヶ月が経ちました
こちらは絶好調
効いてる、効いてる
ホトフラが凄く減り快適になりました
ホトフラに関して言えば
今まで漢方やエクオールを試してみたけど
今回のエストラーナテープが
初めて効果を体感できました
腹水も気になり、今日も内診。
「特に問題はありません」 と
とりあえず、良かった
そして今日嬉しかったこと
病院の最寄駅に
ようやく
ようやく
ようやく
エスカレーターとエレベーターが
設置されたこと
これを待ち望んでいた人は多いはず
私は息子が産まれてから約１９年間
ずっとこの日を待っていました
（息子も同じ病院に通っているのでね･･･）
胸水が溜まった状態で
駅員さんの手を借りてこの階段を
上った事もありました
設置運動の署名もしました
ようやく、ようやく･･･
これで通院が快適になりました
良かった、良かった
最後までお読み頂きありがとうございます
それでは、また～
にほんブログ村に登録しました(^-^)
いつもありがとうございます