あ 
ぬか漬け の話です 
紅・・・赤・・・は、もちろん人参 
白は・・・大根 
なのですが・・・ 
青首の頭の部分を、皮付きのまま漬けたので
やや黄色味を帯びております 
はい、めでたく（？） 美味しゅうございました 
さて・・・ 
このところのお気に入り 
玄米粥 です 
今朝のトッピングは
自家製の梅干し＆紫蘇、頂き物の海苔の佃煮 
少し柔らかめに炊いた玄米ご飯 
を
小分けにして冷凍 
しています 
そのままレンチンでも良いのですが
お粥にするのが、最近のマイブーム 