おはようございます、Kayoです。
ここ最近1ヶ月くらいで4kg弱太りました 
テレワークではなく変わらずに出勤しているのに 
自分にあますぎるので、
運動はしたくない たべものも そこまでガマンしたくないけど痩せたいです 
わが家で痩せなきゃいけないのはリーくん
後ろのニモは閉じられています
朝 晩 20gずつのドライフードしかたべないのに（たまに残すのに）それでも太っています
ねこじゃらしで遊んで運動してもらっても、すぐに寝転がって手だけ動かしてエコな動きをします
『1日12時間以内に全ての食事を済ませる』
というダイエットがあるけど、私は朝はたべなくて初の食事が13時なのでそれはクリア
1日3食しっかりたべた方が太らないとかいうけど、朝たべるとすぐに太るし、朝は胃が苦しくて食事は摂りたくないです
ノワちゃんも痩せた方がいいです 
元々の体型なのか太っているのかわからないけど、丸いです
クルシマさんほどガリガリにならない方がいいけど、私は−5kg目指してがんばります 
太っているリーくん
ノワちゃん私の共通点は、だいたいいつもこの姿勢で過ごしているということ 
ノワちゃん私の共通点は、だいたいいつもこの姿勢で過ごしているということ 
そんなにガマンせずに痩せれるいい方法があったらおしえてください 🙏
（ そんな都合のいいことはないかな ^^; ）