日曜日の夜、何だか眠れなかった。
次の日（昨夜）は晩御飯を食べながら
『今日は自転車に乗ってみる！』と意気込んで
食後にさっさと歯磨きやら明日の支度やらを済まし、
（まだちょっと早いかな）とソファにもたれていた。
それが19：30頃。
で、気が付いたら23：25だった。
一瞬時計を見ても頭が働かず
（？？今何時？）となったけど
11時半じゃんか！と理解してびっくり。
確かに前日は寝不足だったけど
こんなに盛大なうたた寝は久しぶり。
さすがに自転車は諦めて、
シャワーを浴びて髪を乾かし布団に入った。
ちょっと何かしらリセットしないと
睡眠の質が悪すぎて疲れがとれない感じ。
息子が飲んでいるチルアウト、
もらってみようかな。