こんにちは
9月も今日で終わりですね
事務職としては月末月初は忙しい
そして、年々季節が過ぎるのが早くなっているんですが
歳のせいですかね
※申し訳ありませんが、商売目的・宣伝目的とこちらが判断した場合、
フォロー申請頂いても承認しておりません。
宜しくご了承願います(*´人｀*)
ダイエット再開にはまだ本腰でない私
なので食事だけのアップでございます
本日の朝食
オートミール
味噌汁（あおさ）
もずく酢
オムレツ
温野菜
本日のお昼
本日も業スー中心
イカ墨スパゲティ
ゆで鶏むね肉
オムレツ
ほうれん草の胡麻和え
むね肉に乗っているタレ以外は業スーです