今日のメッセージ　ホーミタクヤセン




さあ

もう一度深く息を吸い込んで

そして吐いて

そしてすべての悲しみを手放しましょう

怒りを手放しましょう


ホーミタクヤセン　

インディアン癒しの言葉より



⭐︎ホーミタクヤセンは

「私たちは全て繋がっている」の意味

(ラコタ族の言葉の直訳)

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よかったら

声に出して音読してみてください。

身体に心に、しみいります。