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おはようございます。
今朝の体重と昨日の記録です。
2022年2月1日 73.85kg
身長 156.2㎝
2024年5月8日 70.80 kg
2024年5月9日 70.80 kg
前日比 ±0 kg
トータル −3.05 kg
💩 あり(普通)
朝
カフェラテ
昼
間食①
間食②
塩バタービスケット1枚
夜
写メ+レバーペースト,ミックスナッツ
昨日はなるべく控えめでと思ったけれど、夜にアヒージョやらレバーペースト等ハイカロリーなものばかり食べてました。
美味しかったけれども…でした![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
なので、自分ではもう少し体重,落ちるかと思っていましたが、変わらずでした。
さあ、今日も楽しく過ごせますように。
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