おはようございます。
今日は曇り空
昨日と比べると肌寒いです。
体調崩さないようにしないとですね。
3月29日 71.1Kg
＋0.1
やっぱり…です。
昨日は仕事がなかなか終わらず、残業。
お腹空いて、菓子パン、お煎餅食べながら仕事してました。
帰宅時間、23時半。
それから、昨日のカレーの残りお茶碗一杯とコンビニおにぎり食べてしまいました。
それも、明太子バター醤油とかしかなくて、高カロリーとわかっていながらも食べてしまいました…
自己嫌悪
代替えにしようと思った、プロテインが笑っていそう
でも、＋0.1Kgで良かった
さあ、今日はどこまで踏ん張れるかな？