サプリメント | ときどきブログ

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令和になりましたね。

平成と令和、2度も時代の変わり目を見れると思わなったなぁ照れ


たくさんあやかりグッズがあるのだろうけど、これくらいなら買ってみたいと手に取ったお茶
色の薄い新茶に白のパッケージ、素敵です




ダイエットの失敗とともに私の平成は終わり、腸活頑張ろうと鼓舞して始まる令和。
(あの感動的な退位式が台無しになるレベルのくだらない内容だなえー
くだらなすぎて後々後悔しそうなネタ選びだな。)




ここのところ飲んでたサプリメントの記録です。
なんせ腸活意識してるので美しくない話も書いちゃいますよ。




もともとはこれ飲んで痩せるなら良いわねニヤリと飲み始めた酵素。
断食1日もできない人間が酵素飲んだところで痩せる訳もなく。

だかしかしとりあえず3カ月は続けてみなければ!と定期購入に踏み切りました。
以前にも何度か酵素は試しており大抵1袋(箱)めの途中で挫折してそのまま…なことが多かったけど今回はやるぞ!
断食できなくても毎日サプリを飲むくらいはしなくては!
(すっごいレベル低い目標設定ですが。)

そんなわけで1袋目。
非常にスムーズなおトイレ事情でした(
それまで2日に1回は夕飯後に下す体質()になってしまっていたのですが、それが改善された。


2袋目。
また少し滞るようになった。
最初のひと月は溜まってたものが排出されただけだったのかも(


3袋目。
体重まったく落ちないけれど、少し食べすぎたからと1日で一気に体重が増えることはなくなった。
減りはしないけれどたいして食べない日でも増えるってどゆこと?!と腹立たしかったのでこれは嬉しい。


この時点で代謝が良くなってるのだろうなぁとそのまま継続して続けることにしたのですが、半年ほど経った頃にネット注文だと定期購入よりはるかに安いことに気づいてしまって解約。



その後もネット購入に切り替えて続けるつもりではいたのですが、ちょうど止めたのを機にほかの口コミの良いものを試してみることにしました。
(ってかこれ、すっごく口コミ悪いんだよね…
口コミ良いのがどれほどなのか試してみたくなったのです。)




次に飲み始めたのがこちら。

とにかくスムーズになるとなってたのですが私はあまり変化なかったかなぁ。
こちらは糖衣もない錠剤だったので飲み込むまでの一瞬とは言え不味くてあまり好きになれなかった。




さらに試してみたこちら。
口コミ良いわりにすごく安くて送料対策のため2カ月分購入。

これまた変化なし。
どころか、食べた日にはそれなりに体重に現れるようになってきてしまった。
1日でも誤魔化しが効かない気がする。

うーん。
やはり値段と効果には少し差が出るかなぁ。
(口コミはなんだったんだと思うけど体質によって変わることだからね。)

また最初のに戻して様子みようかなと思ってるとこです。







腸活とは違うけれどモニターで試せる機会を得たので頂いたセサミン。


お友達がわりとハードな子育てしていて(週に数回支援センターに通って親子のふれあいを深めるとかで4歳の子を肩車2時間とかしてるらしい
抱っこでなく肩車?!とかなりびびった。)、その子が《もうすでにセサミンとか飲んじゃってるよー。》と言っていたのを思い出し、興味があったのです。

こちらもまじめにひと月飲みました。

結果、この口コミで言われているように朝が楽になった。
寝起き悪いので起きること自体はちっとも楽じゃなかったのですが、起きてすぐ動いても大丈夫になった。
それまでは寝起きすぐに動くとまっすぐ歩けず壁にガンガンぶつかりながらリビングに到着する有様だったのでね。


こちらも続けるか悩んだのですがとりあえず酵素の様子もみたいので保留。
もう動くのにも嫌なほどになってきたら再開しようかな


定期的なサプリ摂取が必要なお年頃になってきたのだなぁと実感します。

今までなら途中でやめてたけどなんていうか藁にもすがる気分になってるのかしら…