ねむいねむい～

意味もなく不規則な生活をしてるので月曜はいつも眠いです。。。

２２時～２時のお肌のゴールデンタイムはほとんど起きてるなぁ…。

これでお肌が生き返る訳がない。

でも、悪あがきはするの！

と、いうことで昨日からプゴク食べてます

プゴクとは、某ＴＶ番組で毎日食べてたら肌が見違えるようにに!!と放送されてから評判になった(のかな？)干し鱈を使った韓国のスープです。

夏に新大久保で買ったのをまたまた忘れていて、お？こんなのあったと作ってみました。

ほんっとに写真載せるようなものじゃないけれど…。

干し鱈を食べやすくちぎって、

胡麻油で炒めて、

水を加えて、

好きな野菜を加えて、

塩とダシダという調味料で味付けするだけ。

(あ、鱈は放置炒めしてたら焦げました…)

昨日は、人参・長ネギ・韓国春雨だけで挑戦。 

ものすごく素朴な味で、なんとなくとろみもあるような。

あっさりでとても美味しかったので、今日はカブ・豆腐を加えてまた作りました～

韓国春雨は必須！ってくらい合います

なんか鍋みたい…。

これでお肌も…

続けなきゃ効果なしかしら？

美味しいからいっか

そして今日はもうひとつ。

近所の１００均で見つけたもの。

チョコ気分じゃないのに気になったので買ってみました

(健康に気を使う素振りを見せつつ、こんなものもこっそり食べている…)

さっそく食べてみると…。

おいしい！！

止まらないっ

ロイズのチョコチップはくどすぎて全然良さが分からなかったのにこれはいける!

チョコと塩分のバランスがちょうど良く、思わぬ逸品を見つけてしまいました～

これから見かけるたびに買ってしまうかも。

不健康なことって、なんて簡単なんでしょう…