本日はこちらで鯖の塩焼き定食1280円、鶏南蛮定食1380円、それぞれ赤だし、白だしで。

生卵、鹿児島県産の本枯れ節の花かつを、八代目儀兵衛のご飯が食べ放題。

 

 

魚と肉で栄養バッチリ!

 

 

けっこー美味しかった。

 

 

梅干し、とろろ、いくら、竜田揚げ、明太子は別途追加オーダー。

 

 

出汁醤油がとても美味しくて卵かけご飯でいっぱい食べた!

 

 

これは渋谷駅の無配。

昼→低酸素ジム1コマ、トランポリン

 

 

夜に「F1」を六本木TOHOのMX4Dで見てきました。
これは4Dで見て正解!
洋画らしい洋画を久しぶりに見た、洋画のお約束感がイイ。
森本慎太郎の吹き替えで見れて良かったです。
ブラッド・ピットの鍛えられた肉体にも注目、今年62歳よ…(驚愕)

 

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今朝45.7kg、まだ体がだるい。
後輩ちゃん達のおかげで急遽timeleszのコンサート初日に行けることになった。

原ニキ不在で寂しかったけどまさか行けるとは思ってなかったのでこっちの緊張がやばくて会場入りする前に缶チューハイ二本がぶ飲みした。

 

 

最初からずっと号泣…

この場に立ち会えたことがなにより嬉しい。

 

 

そしてライブ後に家で食べるカップ麺が一番美味いまである。

 

 

失った塩分を補給できました!

今日は本当に嬉しかったな、ありがとー!

 

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今朝45.6kg、生理二日目。
目眩がすごくて記憶が無い。
夕方、近所の痩身専門鍼に行ったら婦人科を勧められた。

 

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今朝45.3kg、浮腫んでいる。
小魚と煎餅をドカ食い、生理きた。

 

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今朝45.6kg、最近体脂肪率高め。
暑くて食欲無いから全然食べてないのに浮腫んでる感じがすごい。

 

■□しの□■

 

今朝47.2kg、体が重すぎる!!

 

 

大好きなクリスピークリームドーナツでお茶した。

 

 

「ドールハウス」を新宿TOHOで鑑賞。
個人的にはホラー好きでもないんだけど貞子に並ぶホラーアイコンになると思った、劇場で見るという体験ができて良かった。
めちゃくちゃ怖くてまた見たいとかはないけどジャパニーズホラーとして完璧、長澤まさみ好きになった。
ずっと真夜中でいいのにの主題歌も最高。

 

 

その後久しぶりにこちらでラーメンとつけ麺をいただく。

 

 

ラーメンの方が良いと思った。

 

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本日はまずこちらで五目焼きそば1430円、特製塩麹三種海鮮中華丼1485円、エビ入り棒餃子880円。

馬賊の手打ち麺も美味しいけどここも美味い!

 

 

しかも店内広くて綺麗!
連食予定だったのでこれだけにしたけどテーブル大きいといろいろ頼みやすいのでありがたい。

 

 

次は別亭の方にも行ってみようと思います。

 

 

続いてこちらで古町ブラック900円、生姜しょうゆ1000円。
新潟の古町から今年4月末に移転したばかり。
富山ブラック、札幌ブラックとはまた違う古町ブラック…
見た目ほどしょっぱさは無く食べやすい。

 

 

デフォルトで卵が入ってるの嬉しい。
店外には日傘もあり全体的に丁寧なサービスが行き届いていました。

 

 

食後のアイスに幸せ感じてる!

 

 

今日はジム予約してなかったからゆっくりできて良かった。

 

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今朝44.6kg、最近微増してきてる。
冷やし中華をしょうゆだれとごまだれでいただきました!

 

 

暑いと食欲無くなるから助かる。

 

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今朝44.8kg、朝ゴハンは大好きなキウイとパイナップル!
ロイロム表紙のマキア、付録が素晴らしい。
美容誌を買う理由ができるのでこれからもタイプロ関連の人には表紙やってもらいたい。

 

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