まだまだ成長を諦めてないので食べてる。
今朝42.8kg。
夜→低酸素ジム2コマ、ウォーキング3kmとボクササイズからのチョコザップでエアロバイク130分60km
前後にお外をウォーキング4km
水星の魔女を9話まで見終わりました、やっと盛り上がってきて安心してる。
スレッタは相変わらずイライラする。
■□しの□■
まだまだ成長を諦めてないので食べてる。
今朝42.8kg。
夜→低酸素ジム2コマ、ウォーキング3kmとボクササイズからのチョコザップでエアロバイク130分60km
前後にお外をウォーキング4km
水星の魔女を9話まで見終わりました、やっと盛り上がってきて安心してる。
スレッタは相変わらずイライラする。
■□しの□■