相変わらずの食欲全開ですみません・・ | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

寒い東京です
雨は
なんとかあがりましたが・・
まだまだ
これからが冬本番なのでしょうね
とほほ・・

相変わらず
食べまくっている毎日です

母が作った菊の花のお浸しと
いくらの出汁漬け



どちらも
お酒のおともに
ぴったり過ぎる・・



塩も
醤油も苦手ですが
味噌は大好き
クルミも大好きで
これまた
とまりません・・

そのうち
食べたい症候群も
収まると思いますが・・
ここで変な我慢をすると
かえって反動が怖いので、
欲望の赴くままに
頂いておりますガーン