朝焼け | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

このところ
早朝出勤に
さらに拍車がかかり
ずっと
5時40分発の
電車に乗ってましたが
今日は
始発で
出勤してしまいました

5時10分発・・
神谷町駅には
6時前に到着

桜田通りは
まだ真っ暗です

オフィスについて
キッチンのお掃除をしていると
ほんのりと
明るくなってきました

朝焼けの中の
東京タワーも
美しい・・

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ-IMG_7686.jpg

夕焼けとは
なぜか
全く違います

わたしは
どちらも大好きです