11月24日骨盤ねじ締めレッスン空きがあります | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

11月24日(土曜日)

骨盤ねじ締めエクササイズ


まだ空きがあります


10時30分~11時45分


***



 場所: 妙蓮寺(東急東横線)

駅より徒歩1分

 
  各回定員:4名





内容: 基本18動作の確認

     腰回しと肋骨回し

応用動作

対象: 初級~中級  


講習費: 2,000




参加ご希望の方は

以下アドレスまでご連絡ください

初めての方には

お申込み確認後、地図をお送りします





  iki@bulafiji-jp.com



*動きやすい服装をご用意下さい*





皆様のご参加

心よりお待ち申し上げております