気がつけばすでに10日以上が・・ | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

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本日のランチのサラダです

目標
毎日のブログアップ!!
のお約束がどこえやら・・

気がつけば
10日以上も手付かずの状態でした。

先週末は
お台場のビックサイトで
世界旅行博と言うのが開催され
ブースの出展に伴い
お仕事のおえらい様方が
続々来日

その方々にお付き添いで
関係各官庁に
日参の日々・・でした。

久しぶりにオフィスに戻れば
メイルとおちごとの山山山噴火

やっとひと段落して
今日は久しぶりに
ゆっくり外ランチをしました

六本木のはずれにある
小さなお店ですが
めちゃくちゃサラダが美味しい!!

一皿でお腹いっぱいになるボリュームの上
ヴィシソワーズと
小さなアイスクリームがつきます。

乳製品にアレルギーがあるので
残念ながら
スープとデザートはパス!!
でもお腹はしっかり満足です

ちなみに
飲み物はフリードリンクなので、
アイスコーヒーや、オレンジジュースも
飲み放題です

こういうお店は
時間があれば
毎日通いたいところです

ドキドキ

ところで
母の足は
やっとギブスが外れました

まだ完璧ではないそうですが
足を動かすリハビリに入った方が良いとのこと

松葉杖も必要なくなり
一人で出歩くことにも
問題なくなりました

やれやれ・・の
50日でした