やっと涼しくなったと思ったら
いきなり大雨の今朝ですが
お元気にお過ごしですか・
10月講習会は
4回を予定しています
皆様のご参加
お待ちしております
１０月
骨盤ﾈｼﾞ締めｴｸｻｻｲｽﾞ
講習会のお知らせ
横浜
10月16日（土） １０：００～１１：３０
10月30日（土） １０：００～１１：３０
場所： 元住吉ナイトウエーブｽﾀｼﾞｵ
東急東横線 元住吉駅下車 徒歩30秒
元住吉駅改札左のエスカレーターを下り、
踏み切りを右手に見ながら、
ブレーメン通りを
５０Mほど歩いた右側のビルの５F
（亀谷万年堂となり）
定員：12名
東京
10月2日（土） ９：３０～１１：００
10月9日（土） ９：３０～１１：００
場所：代官山スポーツプラザ 多目的ルーム
東急東横線 代官山駅下車 徒歩１分
代官山駅改札を右に出ると
案内板が出ています。
駅からすぐですが、
ちょっと道が込み入っています。
ショッピングプラザを目指して来て下さい。
定員：15名
東京＆横浜
内容： 基本18動作の確認
腰回しと肋骨回し
対象： 骨盤ﾈｼﾞ締めｴｸｻｻｲｽﾞ
初級レベルの方
講習費： 2,000円
お申し込み： 下記宛、ﾒｲﾙにてお申し込み下さい。
日時、場所、お名前をお忘れなく
＊動きやすい服装と室内履きをご用意下さい＊
皆様のご参加
心よりお待ち申し上げております
いき