本当な超泣き虫な奴です | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ-Image424.jpg

バリのスーパーで買いました

シナモンスティク
スパイスパック
プルプルゼリーのもと
どれもこれも
バリの思い出が一杯詰まってます
だから・・
大事にしまっておいて・・
すこしづつ
すこしづつ
味わいます
大切な思い出に
浸りながら

私、本当は脱ぐとすごいんです叫び
その上
音楽がかかると
壊れちゃうんですドクロ

さらに
太陽の下だと
ブレーキもぶち切れて
もう・・
何がなんだか・・

日本語しゃべっているんだか
英語しゃべってるんだか

踊っているのか
飛んでいるのか・・・

自分でも
よくわかりませんガーン
でした。

でも、
実は、それが
本当の私なんです得意げ

ダウン

ちょっと怖い!!?

ネジ締めクラスの最中でも
エレガントな千明先生が見たら
ぶっとぶような・・
超体育会系の
そんなインストラクションも
時々・・
いやいや・・
結構しょっちゅうあります。

(Yuka先生ごめんなさい・・)

アップ

これで、またしても説教部屋ですねしょぼん

でも
バリで一つだけ

壊れても
ぶちきれても
しなかったこと

涙は・・
流しませんでした

なぜなら
一粒でもこぼれてしまったら
滝のように流れて・・
ともらなくなってしまうから・・

泣く時は
絶対に、周りに人がいないとき・・と
心に決めて生きています


撮影中、脚がぐらついて・・
自分の力不足に
憤り・・震えた時も

撮影が終わって
Yuka先生と
自分の
歴然とした実力の差を
痛感した時も


涙は絶対に見せまいと・・

プロとして
生徒様からお金を頂き
それを生業としている以上
言い訳は絶対にありえない・・

自分の努力が
足りない事で
涙を流す時間なんで
ありはしないと・・

だから
デンパサールの空港で
Yuka先生と
Yuka姐ファミリーの皆と
お別れしなければならない時も

決して泣かずに・・

この次お会いする時には
もっと成長した姿を
お見せできるよう
明日から又・・
ねじ締めに精進します・・

と、
心の中で誓いましたメラメラ



あっ・・
だけど一度だけ
ナシゴレンの中の激辛チリを
間違って食べちゃった時

鼻水と
汗と
涙でぐしゃぐしゃになったのを
パンチョと千明に
しっかり見られて
超笑われました

しょぼん

常に
平常心の
大人の自分が目標なのに

実は超お笑い系の
いきですドキドキ
とほほ・・