おはようございます。
名古屋市名東区のねじまき接骨院です。
いかがお過ごしでしょうか。
ちょっとやってみてください。
くちのなかで、
舌の先を、上の前歯の付け根に
軽く当ててみてください。
どうですか？
違和感はありますか？
それともいつもとかわりませんか？
こういう形がじつは口の中で
自然にできているといいのです。
歯を食いしばることもありませんし、
自然に鼻で呼吸ができます。
鼻で呼吸をする事は
機能的にも
外見的にもメリットはたくさんあります。
鼻で呼吸すること、
しっかりと息を吐くこと、
このふたつが大切ですが、
くちがぽかんとあいてしまったりしてもいけませんし、
歯を食いしばってもよくありません。
自然と鼻呼吸ができるように
していきましょうね。
465-0063
愛知県名古屋市名東区新宿2-58
ねじまき接骨院
TEL052-704-7756
診療時間 9時～12時、16時～20時
(12時～16時、20時～21時は予約自由診療)
火曜、日曜午後、祝日休診
www.nejimaki-bs.com/