おはようございます。
味村です。
きのうのお昼は急遽、彼のおとうさんのお誘いを受け、一緒にランチをしてきました。
泰というお寿司屋さんに行き、10食限定の賄いランチを食べてきました。
おいしかったし量は少なくはなかったのですが、食べた後少しスイーツを食べたくなりました。
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体重：57.8キロ（前回と同じ）
体脂肪率：32%
（今回はサイズは無しです）
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今日はプールに行ってこようと思っています。
プールに行くのは本当に久しぶりです。
うまく泳げないと思うので、今日は水中ウォーキングをしてこようと思います。
体重の減少も期待ですが、しなやかな筋肉もつくようになればいいな、と思っています。
それでは皆さま、
今日も良い1日をお過ごしくださいませ＾＾
