美女とは自分の信念を行動に移せる人だと思います🎵
死ぬときに
｢○○したかった‼｣
と思うのはきついと思います。聞いている周りも辛いと思います😰
体重・体脂肪率は朝トイレのあと計っています🎵
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<今日の報告>
体重⏩56.7キロ→57キロ
体脂肪率⏩29.2%→29.3%
運動①⏩やらなかった
運動②⏩散歩やった
水２リットル⏩ホットのブラックコーヒーを４杯飲んだ
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体重が増えたのは、昨日、一昨日よりも間食をたくさん食べてしまったことと、夕方以降もたくさん水分をとったのが原因かと思います。午後2時以降にとった水分はむくみになるらしいので、夕方は必要以上の水分をとらないのがベターらしいです☀今日は昨日より間食が少ないので、明日の計測に期待✴です🎵
後悔しない人生ってなんでしょうか？やりたいことをめいっぱいできるのもすてきですが、歳を重ねるによって自分の信念以外に大切なことが増えてくると思います。家族、会社等々。どちらかをあきらめるしかないと思う人も多いと思います。
win-winにすることは、できませんか？どちらも得をする着地点を見つければ良いんです🎵例えば、夫は田舎に行きたい、嫁は便利な生活を手放したくない、としたら、神奈川県に行けば良いんです。(例えばですよ？💦)田舎と都会が、観光地が点在しているので、いい具合に交通機関で繋がっています。奥さんも納得出来るんじゃないでしょうか？？今のはあくまで例えばですが、初めから否定し合うのももったいない気がします☀
お互いに尊重しあって協力して互いの信念を行動に移せるとすてきですね✨
長くなりました。
仕事でいっぱいいっぱいで｢やりたいことなんて忙しくてムリだよ～💦｣と思ってる人も、信念にしたがって思い切って夢を追いかけようとしている人も
Have a good dream ⭐