ことしはヤセル☆彡

新年会で
「年末までに１０ｷﾛ痩せます！」
と宣言してしまった私。

とりあえず始めたのは、

・体重、体脂肪率、カロリーを毎日記録
・１日で６駅分歩く
・ふくらはぎをもむ
・お腹のぜい肉をひっぱって刺激する
・食べ順爆発ダイエット

朝　計測したら宣言日から－２ｷﾛ(^_^)ﾉ

「頑張ってる」
と思わないほどに普通にしたい☆


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