マスタースダカー(ヨガマスター)が、

食べたいって思うものが、その日の食卓に

上る事は大変幸運な事。

と仰った。


その時から、数年前経った。

話を聞いた時には、

「自分が食べたい」って思うから食卓に上るというか、選んでるからこそそれが上るのに、意味分かんない。って思ってた。

あの時言ってた事って、と数年経って分かった。


笑顔が大切です。

面白い事がないのに、笑えるものかと思うかも知れないけれど、朝起きただけで幸運で笑顔になれるものです。目が覚めない人だっているのだから。と。


人を助ける事は出来なくても私ができること。

日々に感謝する事。

笑顔でいる事。