帰国後。

帰国後さっそくの週末。

昨日からまた10キロのジョギングと筋トレ、野菜と玄米の生活に。

要するに節制、自制した生活を送るということ。

今日のお昼は両親と食事、そして買物の付き合い。





久しぶりに気に入っている服を。

OLTONのベストとCASEY VIDALENCのパンツ。サンダルはJUTTA。

中国ではほとんどが工場仕事、また暑い地域のため汗をかく、

だから汚れてもいい、着やすくて脱ぎやすい服を多用している。

気に入った服の着用で気分も変わるもの。

明日は車の洗車とエンジンオイルの交換をしにいく予定。