年月。

今週は打合せや図面作成でバタバタ。

今日は午前中は仕事、

そして午後は母親の買物でジョイフル本田へ運転手と荷物持ち。

昨日、高校の同級生何人かと食事をした。

30後半ともなると容姿が大きく変わっている人も。

老けている人に共通しているのは喫煙者、お酒が好きということ。

それに外食やファーストフードなどといった条件が加わるとさらに悪化。

私も長生きしたいとは思わないが、

「健康でいることや容姿が年齢より若く見えること」は重要だなと。

そしてこの問題は各々の自制心の問題とも直結する。

もちろんそれぞれの価値観もあるのだが。

自分はお酒とタバコが体質的に向いていなかったので良かったなと...