まずは知ることから | コーチ育成コンサルタント(東京港区東麻布)

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三大自立(精神的・経済的・生活的)を実現する
ネクストコーチングスクール『人気コーチ養成講座』

『全員の半歩は人類にとって、とてつもない一歩になる』

オリエンタルラジオの中田あっちゃんの
YouTube大学に二日間にわたって配信されました。
↓↓↓blog一番下にシェアさせていただきます↓↓↓

歴史からの背景、生物的特徴の観点、
動物、植物などからもわかりやすくて
勉強になりました。

私も動画を見て菜食をはじめました。が、
最初からスムーズにはいきませんでした。
カラダが覚えているため、
匂いに反応したり…
空腹に負けて買ったり…

できることからスタートすることに決め、
最初は1日のうちの一食からはじめて、
一週間に1日、菜食にするとか、
家で食べるご飯は菜食とか、
できることから少しずつでした。

だからこの言葉
『まずは知ってリラックス』
あっちゃんの愛、感じました😢

知ることで、『やらなければ!』とか、
『できてない自分はダメだ…』ではなく、
まずは知ること、関心を持つことから
半歩前に進むこと。

私はオリエンタルベジタリアンになって
9年目です。
今はもう慣れてきましたが、
最初の頃は外食の際、菜食について
周りの人に伝える時が一番の課題でした。

これからは、なぜか聞かれたとき、
あっちゃんの動画を活用させていただきます♪

そして私自身もできることから♪

モスバーガーのグリーンバーガーは美味しいし、
応援したい思いもあってよく利用させていただいています♪

缶詰めも発見‼️

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