夢サロン2日続けて開催✨
充実感あふれる日の夜は
自分にご褒美を♡
ハーゲンダッツ♡
これは特別な日にしか食べません♪
だからこそ食べられる喜びも倍増♪
21日の夢サロンは語り編
22日の夢サロンは学び編
語り編では、毎月テーマに沿って
向きあっていただき言葉にするのが目的。
グループコーチングで、
いろんな価値観に触れることができます。
学び編では、セッションスキルとして
心と脳のカラクリをお伝えすることと
生活の中に生かしていただくのが目的。
4時間が早く過ぎると感じるのは
好きなことと楽しいからこそ。
chapter③では
感情のつき合い方をお届けしました。
嬉しい、悲しい、楽しい、苦しい
このような感情を
ゼロにすることはできません。
感情は心のサインなのですから。
だから人によって
嬉しいことも楽しいことも違う。
感じるものだから。
と、言うことで、
私も更に感受性を豊かにするため
私にとって禁断のトビラを開けることに💧
冬ソナを見て、ハマってしまい
それから引きずった経験から
もう韓国ドラマは見ないと思った私。
やってきたわけですよ。
愛の不時着が…
このキーワードがある時から
よく耳にするようになりまして…
知らんぷりしていると、
美容院で雑誌に書いてあったり…
これも私に成長するための
何かに気づけのサインかもしれないと
見ることにして、気づけば7話💧
ドキドキしたり
モンモンとしたり💧
ドラマだとわかってるのに💧
こんな感じで早速、私も
宿題に取り掛かっております😂
chapter③の宿題は
過去を振り返ること、
その出来事、感情、得たもの
を書いていただきます。
そして、習慣ワークに取り組み
次回までに提出していだきます。
たとえば、
やめたいのに、
やめられないものはなんですか？
あなたのランチ代はいくら？
あなたの常識を変えていくこと。
それが成長することに繋がるのです♪
感謝♡
■夢☆サロン・勉強会■
夢語り 9/18㈮『共感力』13:30～
夢学び 9/4(金) chapter④ 自己肯定13:30～
9/19㈯ chapter⑤ 自己効力13:30～
その他開講日 ※2020.12.22まで
chapter③ 8/24 13:00～、8/27 13:00～、
8/28 13:00～、 8/31 13:00～
chapter④ 9/12㈯13:30～
