本日のzoomコーチングは4名さま
対面と変わりなく
受けて頂けること
本当にありがたい…
なにかが変わると
何かしら心が反応してくる
それじゃないといけないという
こうすべき、こうじゃないとだめ
という固定観念が邪魔をする
そんなときの心の反応は
選択を問われている場合が多い
あきらめるのか
乗り越えるのか
やめるのか
続けるのか
成長してるからこそ
進んでいるからこそ
感じることが増える
モチベーションが
上がったり下がったりする
そのモチベーションを例えたのが
Vなのか
Uなのか
Lなのか…
Vは、
落ち込みどん底までいって即回復する
Uは、
落ち込み悩む時間が長いけど元に戻る
Lは、
落ち込み悩んで拗ねていじけて諦める
なんて話をクライアントさんに伝えると
このままじゃLになるところだった…とのこと
このまま続けても意味あるのかなぁとの声
飛行機で例えるなら
滑走路で飛ぶ順番待ちの時に諦めるようなもの
シートベルトサインが消えるまでが
時間がかかるしエネルギーを費やす
そこでやめてしまうようなもの
あなたが感じる向かい風は
諦めてしまいたくなるようなもの
さぁ、どうする?と問われている
すべてに感謝♡
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