モヤモヤは一歩踏み出したいあなたのサイン！
メンタルコーチ 西山佳代です。
月に二回の歯のメンテ。
な～んて言うとカッコいいのですが
歯の治療(笑)
子どもの頃、歯医者がほんとに嫌いで
毎回よく泣いていました(^^ゞ
凶器のように見えたシルバーの器具が
口の中に入るだけでも恐ろしぃのに
予想を裏切らない期待以上のあの音・・・(@_@)
時代の流れなのか、今なんて
麻酔をする時は心地良い音楽が流れてくるし、
気を紛らわせるように目の前にテレビは付いてるし、
顔にかからないようにガーゼもかけてくれてる。
お陰で、治療中、寝てしまい
起こされました(笑) 人生初・・・
自分の成長ぶりにビックリです(^^）
今日は
TCカラー公式勉強会開催♪
chapter① 自己開示
chapter② 傾聴
私は小学生の頃
二回転校した経験があります。
大阪・豊新小学校→
大阪・大桐小学校→
舞鶴・池内小学校へ。
大阪では誰も知らないマンモス校。
人が多かったことで
慣れるまでに時間がかかったし、
舞鶴に越してきた時は、
大阪弁が、からかわれる対象になって
人前で話すのが嫌になり
しゃべらないようにしていた記憶があり、
周りの目ばかり気にしつつ人見知りで
おとなしい女の子でした。
それが、今、
誰とでもすぐに話せるようになって、
人と関わる仕事をさせていただけるようになって、
歯医者で治療中、寝れるまでになりました(笑)
ありのままの自分のことを話せることを
自己開示と言います。
相手から話しかけてもらうのを待つのではなく、
自ら挨拶、声をかける、感じたことを言うことで
コミュニケーションに繋がるのです。
そのためには、
相手の距離感やちょっとした変化を
感じ取る力＝関心を持つこと。
思ってもみないことを褒めたって
相手は喜びません。
そのためには、
感動する経験や
感性に触れる経験を増やしていけば
いいのではないでしょうか。
私はその頃、油絵と習字を習っていました。
それがどう活かされたのかずっと謎でしたが(笑)
今思うのは、感受性を育んでいたのかも。。。
映画や舞台を観る。
美術館に行く。
美味しいものを食べる。
などなど・・・
たまには非日常空間を味わうのも
いいかもしれませんね！
今日のベジランチ♪
昨日のきさちゃんランチのパクリ(笑)
肉・魚介類・五葷（ねぎ・にら・玉葱・にんにく・らっきょう）抜き。
４時間を超える時はランチを
サービスさせていただいています♡
最後にカラーセッション練習♪
私、クライアント役。
勉強会のご感想
「今日はありがとうございました。
心理学というより、今までの自分、
今の自分の心の状態や状況を
思い浮かべながら学ぶことができました。
「傾聴」相手のことに関心を持って話しを
聴くこと。頭ではわかっていても
なかなか出来ないことがありますが
人が人と接する時や関係を築くなかで
相手に関心をもつことで、
良い関係が生まれると思います。
今日から実践していきたいです。
あと、感性を磨いていきたいです。」
Ｍちゃん、たくさん笑ったね♪
ありがとうございました♡
【ご予約確定日時】
ご予約確定の日時を掲載しております♪
セッションご希望の方は予約日時以外でお願い致します。
講座・勉強会はご一緒大歓迎♪（４名様まで）
・カラースマイル・コーチング
自発的で、毎日が活気にあふれ、
「あなたに会えてよかった」と誰かに必要とされる人になる。
あなたの夢を叶えるために、なりたい自分になれるように、
イチからゴールまで寄り添うセッション。９０分/１６,２００円
９/１９ １３：００～
９/２２ ９：３０～
９/２５ １３：００～
９/２６ １６：００～
９/２８ １５：３０～
１０/１ １６：３０～
１０/２ ９：３０～
１０/４ ９：３０～
１０/１８ ９：３０～
１０/２７ １０：００～
１１/８ ９：３０～
１１/２２ ９：３０～
・ココロエステメイク（ココロを整えるコーチングセッション） 90分/5,000円
９/１８ １６：３０～
９/２２ １１：００～
９/２５ ９：００～
９/２５ １６：００～
９/２８ ９：００～
９/２８ １３：００～
１０/１ １２：００～
１０/４ １３：００～
１０/５ ８：００～
１０/５ １０：００～
１０/５ １５：００～
１０/１０ １０：００～
１０/１０ １５：００～
１０/１１ ９：３０～
１０/１１ １８：００～
１０/１６ ９：００～
１０/２０ １６：００～
１０/２５ １８：３０～
１１/６ １５：００～
１１/７ ９：３０～
１１/９ １０：００～
・数秘＆カラーセッション
９/１６ ９：００～ 二名様
１０/５ １３：００～
１０/１９ １０：００～
１０/２４ １３：３０～
・数秘＆カラー ヴィジョニングセッション
９/１４ １５：００～
・TCヴィジョンスパイラル・セッション
１０/１７ １１：３０～
・TCカラーセラピスト講座
９/１８ １０：００～ 三名様
・TCヴィジョンスパイラル講座
９/２９ １０：００～
１０/２１ １４：００～
１０/３ ９：００～
１０/１５ １２：３０～ 二名様
・TCカラーセラピスト公式勉強会
chapter①② ９/14 ９：００～ 三名様
chapter③④ ９/２１ ９：００～ 三名様
chapter⑥ ９/２２ １３：００～ 二名様
chapter⑧ ９/２３ ９：００～
chapter⑦ １０/１２ １３：３０～ 二名様
chapter③ １０/１７ ９：３０～
chapter⑨⑩ １０/２１ ９：００～
chapter⑧ １０/２５ １３：３０～ 二名様
・数秘＆カラーベーシック講座（誕生日編）
９/２７ １０：００～
１０/１２ ９：３０～
・数秘＆カラーアドバンス講座（名前編）
９/２６ ９：３０～ 二名様
１０/１３ ９：３０～
１０/２３ １０：００～
・数秘＆カラーヴィジョニングファシリテーター講座
９/２３ １２：００～
・夢語りじかん（三名様以上開催）
９/１５ １３：３０～
＊カラーのじかん＊
９/１５、１０/２０（金） １０：００～１２：００
参加費 １，０００円 オーガニックドリンク付き
お問い合わせ・お申込みはイロトリドリ ０７７３２２２１１８（水）定休日
＊カラーのじかんin舞鶴 （カラダスマイル舞鶴市字引土09056548118)
９/２０、１０/18、１１/１５（水） １３：３０～ 参加費 １,000えん
＊旧質美小学校（京丹波町）出張セッション
日時決まり次第お知らせします♪
【 イベント・セミナー 】
イロドリマルシェ １２/２ １０：００～１５：００ 福知山イロトリドリ