楽しく家族で過ごせた連休も明け、今日からしっかりとお仕事開始！！
こちらはアンチエイジングに効果的な、
サーモンを使ったレシピの撮影です。
締め切りの近いお仕事もまだあるので、
今週も張り切って、頑張ろうっと♪
サーモンについての詳しい記事は⇒ ☆こちら☆
【本日のマメ知識】---------
～鮭（さけ・サーモン）の意外な効用とは！？～
・美肌
・老化防止（アンチエイジング）
・貧血予防
・動脈硬化予防
・ガン予防
・白内障予防
・胃潰瘍予防
・胃弱
・血行不良
・肩こり
・疲労
・骨軟化症
・冷え性
～玉ねぎの意外な効用とは！？～
・整腸効果
・血糖値降下作用
・血圧降下作用
・血液サラサラ効果
・コレステロールを抑える
・風邪予防
・がん予防
～舞茸の意外な効用とは！？～
・がん予防
・免疫力強化
・便秘解消
・糖尿病予防
・高コレステロール予防
・高脂血症予防
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