皆さんおはようございます！
牛カツwithトマト
料理界100年に1人の逸材 料理界のエース カフェ&キッチンムカイ マスターです。
お肉屋産にサンプルで頂いた牛肉を、せっかくだから牛カツにして食べてみました。
うちが使う豚肉とは厚さが違うので、慎重になり過ぎた。
もう少し油は高温でよかったのだろう。
高温で一気に揚げて、すぐ引き上げる感覚。
それが出来なくて、じっくり揚げてしまい、中まで火が通ってしまった。
牛なのねって感じ。
またサンプルでくれないかなぁ〜。
豚と鶏が多いので牛もたまには食いたくなります。
肉もバランスが大事っスね。
そんな食ってばっかだからお腹もぽっこりしてくるんですよネ_(:3 」∠)_
中年の腹ですわ。
って事で少しですが腹筋をし始めました。
多分これはしばらく続くのではないかと思います。
3日坊主にはならないようにしないと。
と言いながら現在も腹筋を鍛えてる訳で。
プルプルしながら更新してます。
夏までにはシックスパックにしますかねぇ〜。
ライザップではなく、ムカザップでっ。笑
多分1週間後にはやってないだろうけど。笑
無理しない程度にお腹を引っ込めていきたいと思います。
皆さんも夏に向けて弛んだバデェーを引き締めましょう。
常にやってるわ！って方はいい腹筋の仕方を教えて下さい！笑
それでは今日も1日頑張りましょう！
牛カツwithトマト