１５時半に着いたので
久しぶりに立ち食い蕎麦食って
腹を満たして
エバーフィット２４に筋トレしに来ました
そしたら
超久しぶりに拓海さんにお会いしました
ずっと挨拶できてなかったから
お会いできてよかったぁ
で、新しく
入ったばかりのワットバイクを
いたずらしてたら
拓海さんが
使い方をレクチャーしてくれました
ワットバイクって効くんですね
これやってたら早くなるわ
ワットバイクの指示通りに
全然できなかったけど
楽しくヘトヘトになれました
ラグビー日本代表がトレーニングに
使ってたワットバイクを
買ってきたんだって！
やべー
リーチマイケルもこのサドルに座って
漕いだのかも
ワットバイクまたやろ