書くことないです。
そんな毎日毎日発見に満ちあふれた環境で生活はしていないし
体重の記録だけでも意味はあるとは思うけどそれもどうか
愚痴だったら続くかもしれないけど
暑いですね。主に汗とかで実際より体重が減少して勘違いする季節です。
油断してはいけない。
油断してはいけない。
こんなもんですね。
極端に106まで減ってから増えた訳でもなし、108まで戻ったわけでもなし
上下変動するベースが1~2kg下がったかな、と思います。
極端に106まで減ってから増えた訳でもなし、108まで戻ったわけでもなし
上下変動するベースが1~2kg下がったかな、と思います。
朝飯に困ったので、久しぶりに朝食に米。昼には麺。
朝方は107、昨日は106.4くらいだったんだけどここまで増えるとはなぁ
明日の朝になってみないとなんとも言えないけど、炭水化物が怖くなってきた
朝方は107、昨日は106.4くらいだったんだけどここまで増えるとはなぁ
明日の朝になってみないとなんとも言えないけど、炭水化物が怖くなってきた
減るということを食べる免罪符と思うのがこのへん