週末は東京30Kとビアフェスト。去年も走った東京30K今年も走ります。開催日は今週の土曜日。なんとなく頭の中にはあったんだけど、もうちょっとあとの日付だと勘違いしててチョット焦ってます(^^;;去年はサブ3.5のペーサーに付いていく作戦だったけど余裕が全然無く最後は離されてしまったので、今年はサブ3.5のペーサーにちゃんと付いて行けると良いなと。ただ、最近20キロ以上走る練習をやってないので、その辺りが不安と言ったら不安かも🦆。良い結果を出して、帰りにつくばビアフェストで美味しいビールを呑めるといいなー(^^)でわまた。