みなさん こんにちは
ネガティブ専門カウンセラーの佐々木です✨
蒸し暑い日が続いていますね💦
梅雨空で、どよーんとした空気だけでも
気持ちが落ちて、疲れて、
ネガティブになってしまうと思います
それでいて、
もともとのネガティブさんは
もっと苦しくなってしまうのでは…
そう思うと、
早くこのネガティブさんから脱出してほしいです
さて、そんなネガティブさんへ質問です
【ネガティブ思考のまま】だと
どんなことが待っていると思いますか？
それは、
＝＝＝
未来の可能性が閉ざされてしまう
＝＝＝
と言うことです
「ネガティブ思考のままだと
未来の可能性が閉ざされてしまう」
と聞くと、
どんな気持ちになりますか？
お先真っ暗・・・
ずっとまたこの人生が続くのか・・・
もう嫌だよ・・・
自分がおかしくなるよ・・・
心が壊れちゃうよ・・・
そんな声が聞こえてきそうです
ずっと私もそう思ってました
では、なぜ、ネガティブというだけで
未来の可能性が閉ざされるのか？
と考えると、
その理由は
＝＝＝
【継続できない】から
＝＝＝
なんです
よく、成功するためには
＝＝＝
マインドが80%
方法が20%
＝＝＝
と言われ、
成功者によっては
マインドが１００％だ
とも言われています
要するに、成功するには、
何回失敗してもくじけることなく
【やり続ける】というマインドが大切
だということですね
それだけマインドって大切だと思うのですが
ネガティブ思考だと
＝＝＝
行動したくても行動できない
すぐ諦めて続けられない・・・
＝＝＝
そういう人、多いのではないかと思います
つまりこれが
＝＝＝
未来の可能性を自ら閉ざしてしまう
＝＝＝
ということになるわけです
そしてどんどんネガティブになって、
負のスパイラルへ🌀
ネガティブさん あるあるですが
ほんとこれって辛いですよね…
では、ネガティブ思考の人が
＝＝＝
継続できない理由について
＝＝＝
今日はお伝えしたいと思います
２つ理由があります
ひとつは、
＝＝＝
「他人の目」や「空気」ばかりを気にしてしまう
＝＝＝
ということ
これでは行動したくても
行動できない状況に
自分を追い込んでしまいます
いつも、
「他の人はどう思っているのだろうか？」
「変な風に思われてはいないかな？」
「嫌われたり、浮いてしまっていないかな？」
と気にしていませんか？
そうやって他人のことばかり考えてしまい、
行動にブレーキをかけてしまうのです
ほんとこれだけでも
どっと疲れが押し寄せてきますよね…
そしてもう一つは、
＝＝＝
自分に自信がない
＝＝＝＝
ということです
多くの成功者は、成功の秘訣を
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「自分を疑わないこと」
「自分を信じ続けること」
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だと言います
これがネガティブ思考だと
まったくできないんですよね
自分に【自信がない】から
自分のことを【よく考える】ことも
当然できない
だから自分の
【明るい未来のイメージ】も
持つことができないわけです
実際、人は
自分でイメージ、思い描けていないステージには
到達することはできません
私の場合は、
なりたい自分、こうだったら・・・という未来は描けていても、
常に
【不安な未来のイメージ】
【うまくいかないイメージ】
がつきまとい、
さらには
【今の自分ではなれるわけない】
【そんなの無理に決まってる】
と自分にダメ出しをして
否定してしまう元の自分へ・・・
やはりそうすると、残念ながら
人はそこに向かっていってしまうのですよね
いくら いいイメージを持っても、
一生懸命努力しても、できない、続かない訳です
ですから、
＝＝＝
ネガティブ思考を持っているだけで、
望む未来に到達できないことが確定してしまう
＝＝＝
ということです
なんとなくは想像ついていたけれど
はっきり言われると
改めて ショック…
だったかもしれません
でも大丈夫です！
望む未来に到達するには
＝＝＝
ネガティブ思考をなくせばいい
＝＝＝
ということです
ネガティブ思考がないだけで
＝＝＝
◇心が楽になる
◇楽しくどんどん行動ができるようになる
◇すぐに行動に移せるようになる
◇他人の目、空気もを気にしなくなる
◇過去を悔やむこともなくなる
◇落ち込むことは滅多になくなる
◇落ち込んでも立ち直りが早い
＝＝＝
こんないい状態になります！
ネガティブ思考で苦しんだ私が、
そこから抜け出せたことで得た状態です
そこに到達した秘訣は、
【がんばらない ネガティブ解消講座】
でお伝えしていきます
あなたが
ネガティブ思考で苦しんでいるのなら、
ぜひこの講座を受けて克服して頂きたいし、
そして、克服することを【決意】してほしいです
そして、あなたらしく生きる、
幸せな自由な世界へと進んでいただきたいな、
と願います
もう、これからの人生
今のネガティブ思考のままで
生きたくなくなったのではないでしょうか
大きくあなたの人生、変えていきませんか？
今日もお読みいただき、ありがとうございました