最近すごく良い言葉を見つけました
『目標は行動してから立てる。夢は行動してから湧いてくる。』
夢、夢って言ってもなかなか現実味がなかったりイメージが出にくい方も多いのではないでしょうか
しかし、この言葉のように行動したら湧いてくると思うと何か頑張れそうな気がしませんか
私だけかもしれませんが・・・
笑。頑張ります
さて昨日はニーズゴルフエクササイズをご指導しました
肩甲骨や股関節、軸などのトレーニングを行うのですがその中で左右対称、同調、シンプル、スムーズにそしてなおかつ強く体を動かすことを意識させて行います！！
そうすると動きのぎこちなさや、変な動き(代償運動)がなくなり体を無理なくスムーズに動かせられるようになります
エクササイズを行った後にゴルフスイングを行うとスイングのことは何も言っていないのに非常に良い形、フォームでスイングが出来るようになります
明らかに動きが変わってきますので本当にお客様にも喜んで頂けています
まだまだどんどん進化をさせて、より良いものが出来るように取り組んで行きたいと思います
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