こんばんは。次女の期末テストが終わったら、今度は高校生が期末テストでございます。
本日はお父さんも早く帰ってきて、人口密度が高いので部屋の気温も割り増しになっております。
料理をしていたのでキッチンはサウナ状態になっておりますな。あっ、サウナは本来は心地良いところなので、この表現は間違っていますね。
あー、本物のサウナに行ってみたいなぁ。梅雨のうちにと思ったら、凄い勢いで猛暑が迫ってきている感じがあって、暑い時期にサウナに行ったらどうなるんでしょう。
本日もたくさん頂いた茄子を消費するために茄子の味噌炒めにしました。野菜炒めにはやっぱり信州味噌が1番良いなと思っております。
あと、夏のお味噌汁も豆味噌よりもあっさりした信州味噌が良いかなぁと思っています。
一時期、長野県にしょっちゅう行っていた時期があって、茄子の おやきも大好きなので、また長野県（特に安曇野）に行きたいなと思い出しています🤤
そうそう、昨日から茄子をモリモリ食べていて、茄子にはカリウムがたくさん含まれているからか むくみが改善されて体重も減ってきました。
せっかく元気な状態で体重が減ってきたので、引き続き健康的な生活パターンを維持するぞう〜𓃰