
おはようございます。本日はお仕事でございます。
変わったものを食べると手湿疹が悪化するのですが、昨日はカップ焼きそばが駄目だったかも知れません。しまったしまった島倉◯代子(さん)。
週末はお朔日参り(おついたちまいり)をしに早朝から散歩に行きました。
里山が近い為、結構な坂道があるのですが、半年間パートで動き回った結果、結構さくさく歩けるようになりました。
決まった日に運動もできて、給料まで入ってくるので、丁度いいパート勤務先があって有り難いなぁといつも思います。
シフトの人員がカツカツなので絶対に体調を崩せない緊張感もありますが(汗)
パートで体力が付いたはずですが、あまり体重は減っておらず、またもや健康診断で体重に要チェックが入ってしまいました。
7月に組合から生活習慣チェックの電話が掛かってくるそうなので、引き続きダイエットを頑張らなくてはあきまへん。
写真は山の近くの竹林です。朝の風が当たって竹の音が微かに響いて心地良い場所でした。
早朝だと静かですし、野鳥も飛んできますし、なかなかいい散歩コースだなぁとウキウキしながら歩いています。