おはようございます。

昨日は早朝ウォーキングをしてきました。

全身の血流が良くなるので気分も良くなりますね。

パートで6000歩は歩きますが、外の散歩とは全然気分が違いますね。

ストレス解消のためにまた歩きに行くぞう𓃰