太る

仕事を休んで3ヶ月…(正確には週に６時間は働いています)

体重が３キロ増えています。

以前は、食べても食べても痩せていく自分の体に恐怖すら感じていましたが…

今は確実に増えて行く体重が恐ろしいです。

タイトなデニム一本封印しました。

もう入る気がしない。

また胃の調子も悪く、たまたま強い胃薬について調べていたら、胃酸を抑える薬を長く飲んでいたら、認知症になるとか何とか…。

ネット情報ですが…胃薬を飲まずに済む様に胃にいいことは何でもしようと思いました。

まずは、腹八分目にします！