こんにちは さよです
去年の夏にアップした記事へのアクセスが
ここ数週間で一気にドーン！と増えて
「なんでだろう？
」って不思議に思っていました。
その記事というのがこちら↓
いろいろと思い返してみたら
アクセスが増え始めたタイミングって
「とくダネ！」でHSPが特集された頃。
☆その時のブログ：https://ameblo.jp/necodamacy114/entry-12625585299.html
「とくダネ！」の後も「ワイドナショー」や
TBS「グッとラック！」でも取り上げられていて
どの番組にもゲストコメンテーターとして
“HSPであることを公表した” ロンブー敦さんが
出演されていたんですよね。
で、どこかの番組で敦さんが
「時計の秒針の音が気になる」と言っていて
「私と同じだ～♪」って思ったのを思い出しました
おそらくそれを観た人が「HSP 時計の音」で検索して
私の去年の時計の音ブログがひっかっかった。
というのがアクセス数ドーン！の真相なのかと…
おそるべし、芸能人効果っ
話ちょっとそれますけど
芸能人が「僕（私）はHSPです」って言うと
「HSPであることを “公表” した」 って言われますよね。
（↑にも あえて書きましたが）
どうも私その表現に違和感があるんですよね～。
まるでHSPが特殊なものであるかのような感じがしてしまって。
「HSP＝個性のひとつだから わざわざ言うことでもない。」
そんな世の中にしていきたいな
＊＊＊
さて、ロンブー敦さんと私は
時計のカチカチ音がとても気になりますが
あなたはどうでしょうか？
私も気になる！という方もいれば
私はそれほどでもないな～。という方もいると思います。
繊細で敏感なHSPさんと言っても
ひとくくりにできないほど
敏感に反応してしまう五感＝気になるポイントって
本当に人それぞれなんですよね。
- 視覚：光や明るさが気になる
- 嗅覚：ニオイが気になる
- 聴覚：音が気になる
- 味覚：合成着色料や人工甘味料が気になる
- 触覚：手ざわり・肌ざわりが気になる
その他にも
化学物質や電磁波が気になる、などなど。
たぶん「どれかひとつの感覚に敏感」というより
「これとこれが気になる」複合タイプの人の方が多いですよね。
私も光（視覚）・ニオイ（嗅覚）・音（聴覚）が
特に気になる複合タイプ。
音に関しては去年の時計のカチカチ音ブログ以外にも
今年の夏にこんなブログを書いていました。
☆https://ameblo.jp/necodamacy114/entry-12612741232.html
やっぱり音、苦手～～ 
＊＊＊
HSPさんは一度気になり始めたら気になりすぎて
感情が揺さぶられることも多いけれど
間違っても “気になりすぎる自分” を責めたりしないで
「私は今これが気になってるんだね。」
「そうだよね、うるさい（または、クサイ・まぶしい・チクチクする）もんね～！」
って しっかり自分に寄り添ってあげてくださいね